Dalle emozioni ai sentimenti /3

Abbiamo approfondito cosa siano le emozioni, per passare, poi, ai sentimenti. Adesso, ecco un’applicazione pratica, concreta, per provare a conoscere di più noi stessi. Ti propongo un ESERCIZIO: prendi un quaderno e scrivi Esercizio delle emozioni. Se hai la possibilità, usa un quaderno nuovo, intonso, perché d’ora in poi questo sarà il quaderno sul quale imparerai … More Dalle emozioni ai sentimenti /3

L’emozione? È… mozione.

Mi sono già dedicato in altri articoli al tema importante dell’emozione. Per esempio in questo, dove dicevo come l’emozione sia uno snodo importante per la narrazione personale, e perciò per l’esistenza. Oggi vorrei spiegare perché il significato più corretto per pensare l’emozione è quello legato al… movimento. Le emozioni sono quanto di più sfuggente, ma, … More L’emozione? È… mozione.

Conosci te stesso e libera il mondo

Nell’articolo precedente, relativo all’importanza di gestire le emozioni, in modo particolare paura e angoscia, segnalavo l’importanza di educare le persone fin dall’infanzia a conoscere e gestire bene le emozioni e i sentimenti, per evitare poi di reagire in modo inconsapevole a situazioni che potrebbero spingerci a fare scelte nelle quali non ci riconosciamo. Ancora più … More Conosci te stesso e libera il mondo

La DaD, le emozioni e il mondo post-Covid

Stiamo finalmente uscendo dal lungo-breve periodo della Didattica a Distanza. Migliori, peggiori o uguali? Qualunque sia la vostra risposta, è il caso di interrogarsi su cosa può cambiare in noi e attorno a noi. Dopo tre mesi dedicati a una frenetica didattica tramite i mezzi digitali, che ha sostituito pressoché integralmente gli interventi didattici pre-Covid, … More La DaD, le emozioni e il mondo post-Covid